Възможно ли е да запишем сънищата си?

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 15:58

Ние знаем какво има отвъд нашата планета, слънчева система и галактика. Но какво се случва, когато сънуваме, остава загадка за учените. За първи път учени от Чикагския университет успяха да запишат мозъчната активност на спящ човек през 1952 г. Тогава, в хода на наблюдение на електрическата мозъчна активност на спящите субекти, беше открита фазата на бързото движение на очите (REM), по време на която виждаме сънища.

Първоначално изследователите смятаха, че получените данни са повреда на оборудването, тъй като показват, че посред нощ човек започва да върти очите си бързо. Без да открият неизправности в оборудването, учените влязоха в стаята, осветиха очите на спящия с фенерче и видяха, че очите наистина се движат напред-назад под клепачите, докато тялото лежи неподвижно. Благодарение на това откритие днес знаем, че има няколко етапа на съня.

Трябва да се отбележи, че когато субектите са били събудени в средата на REM съня, най-често те си спомнят какво са сънували. Но могат ли да се записват сънищата?

Как мозъкът създава мечти?

Ключова фигура в науката за съня, Уилям Демент, професор в Станфордския университет, направи революционно откритие през 1957 г.: по време на REM сън човешкият мозък е толкова активен, колкото и по време на будност. Освен това той работи в специален режим. Демент теоретизира, че човешкият мозък функционира различно в зависимост от три периода: сън, будност и бързо движение на очите.

Следващото важно събитие в изследването на сънищата, както пише "Теория и практика", е "котешкият" експеримент на френския изследовател Мишел Жуве. По време на експеримента ученият нанесе малки щети на животните в областта на мозъчния ствол и установи, че механизмите, които блокират движението по време на REM сън, могат да бъдат спрени.

В резултат на това спящите котки извиха гърбове, съскаха и се нахвърлиха върху невидими врагове, изпълнявайки мечтите си. Те „бяха толкова свирепи, че експериментаторът дори трябваше да скочи назад“, пише той. Щом котката яростно се втурна към врага, тя изведнъж се събуди и сънливо се огледа, без да знае къде се намира.

Сънищата могат да изглеждат ужасно реални, когато спим дълбоко. При събуждане обаче забравяме 85% от сънищата си.

Скоро фазата на съня беше открита при всички птици и бозайници и следователно стойността на човешките сънища леко намаля. Веднага след като учените имаха възможността да разпознават и коригират сънищата с помощта на невронни трептения, сънищата престанаха да изглеждат като сложно мистично отражение на нашето подсъзнание и интересът на изследователите в тази област донякъде намаля.

Това беше докато Калвин Хол, професор по психология в университета Case Western Reserve в Кливланд, създаде каталог с човешки сънища, който стана известен едва в годината на неговата смърт (1985). Оказа се, че ученият е събрал описание на повече от петдесет хиляди сънища на хора от различни възрасти и националности.

Заключението, до което Хол стигна след 30 години работа, беше диаметрално противоположно на идеите на Фройд: сънищата изобщо не са изпълнени със скрит смисъл – напротив, те са предимно изключително несложни и предсказуеми. Хол твърди, че е достатъчно за него да знае кои са героите, за да отгатне точно по-нататъшното развитие на събитията в съня.

Всъщност сънищата са ярки спомени, които никога не са се случвали. В съня се озоваваме в една всеобхватна паралелна реалност, един фантастичен свят, който принадлежи само на нас. Но сънищата, особено смешните, са мимолетни и това е основният им проблем.

През април 2017 г., според Discover, група учени от Университета на Уисконсин-Медисън идентифицираха "задна кортикална гореща зона" в мозъка, която може да покаже дали човек спи или не. Тази част от мозъка участва във възприемането на реалността в по-общ смисъл. Изследователите открили, че когато субектите съобщават за сънища - независимо дали си спомнят съня - има намаляване на нискочестотната активност или бавни вълни в тази гореща зона.

Тъй като сънуването е свързано с увеличаване на високочестотната активност в горещата зона, това намаляване на бавните вълни в мозъчната активност може да послужи като сигнал за това кога се случват сънища, сякаш внезапно светна червена светлина за запис. Това е много важно, защото знанието кога се случват сънища може да позволи на учените да ги записват по-надеждно.

В допълнение към откриването на сигнали от мозъка, които показват, че човек спи, учените също така откриха, че части от мозъка, участващи във възприятието, докато е буден, се държат по същия начин по време на сън. Оказа се, че определени видове възприятие по време на сън активират същите области на мозъка като възприятието по време на будност.

Могат ли да се записват сънищата?

Работата, публикувана в списание Current Biology, вдъхва оптимизъм относно възможността за записване на сънища или поне части от тях. Така получените резултати показват, че амигдалата, област от мозъка, която е тясно свързана с емоциите, както и зоната на Вернике, отговорна за обработката на речта, са били активни по време на REM съня. Авторите на изследването отбелязват, че записването на сънища може да бъде по-лесно, отколкото да се опитвате да дешифрирате сложни визуални сцени в реално време (наблюдавайки спящи субекти).

Но какво да кажем за звука? Ще замълчат ли записите на сънищата в бъдеще или ще изглеждат като на филм? Много учени по сънищата са съгласни, че е най-лесно да се дешифрират и записват визуални образи.

Но има един проблем: мозъкът работи по различен начин по време на сън. Зоните, които са активни по време на будно време, може да не са толкова активни по време на сън. Поради това има пропаст между данните за ЯМР, събрани по време на будност и сън, което затруднява свързването на двата набора от данни с компютърни алгоритми.

Изследователите на съня днес са оптимисти за бъдещето, особено в зараждащата се област на използване на алгоритми за изкуствен интелект за изследване на сферата на несъзнаваното. Съществуващите изследвания днес се фокусират върху дешифрирането на видения и движения в сънищата, въпреки че учените не виждат фундаментална трудност при дешифрирането на други модалности и емоции.

Авторите на друго проучване твърдят, че са дешифрирали категоричното съдържание на сънищата. Камитани, подобно на други учени по сънищата, информира своето изследване, като буди субектите през цялата нощ и ги питаше за какво сънуват. След това той изгради индивидуални каталози на мозъчната активност, съответстващи на образите, възприемани по време на будност и обучи невронната мрежа да разпознава тези модели на мозъчни вълни по време на различни фази на сън.

Чрез документиране на ключови думи и общи категории от докладите за съня на субектите, учените избраха снимки, представящи всяка категория, и ги показаха на участниците, когато бяха будни. Мозъчната активност на субектите при гледане на тези изображения в будно състояние е записана и сравнена с мозъчната активност по време на сънища.

Използвайки този метод, изследователите успяха да предскажат съдържанието на сънищата на субекта с висока точност и в момента работят за създаване на изображения на мозъчната дейност по време на сън.

Някои учени смятат, че сънищата са симулации на реалността, които ни позволяват да научим нови поведения и умения за противодействие на заплахите или за справяне с трудни социални ситуации в много безопасна среда.

По един или друг начин, повечето от нашите изводи за сънищата и ролята, която те играят в живота ни, ще бъдат субективни, а изследването на отделни елементи на сънищата води до каскади от нови въпроси, отговори на много от които днес не съществуват. Но това не означава, че трябва да спрете да задавате въпроси.

Например, способността да записваме сънища ще промени ли как и как мислим за тях? За отговори на тези и други отговори вижте завладяващо видео от AsapSCIENCE, преведено и озвучено от Vert Dider: