Една година пиех сутрин вода с мед и лимон. Какво стана от това?

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 15:58

Преди година се разболях много от грип. Лекарствата от аптеката не помогнаха много. Една жена ме посъветва да пия сутрин топла (не гореща!) вода с мед и лимон. Бях скептичен към тази препоръка. Но все пак го пробвах. Грипът отмина и много харесвам тази топла напитка.

И започнах да го пия всеки ден. Тази традиция е от една година. През това време тялото ми се преобрази напълно по неочакван начин. И това е, което се промени. От една година не съм настивал. И вече не се притеснявам от болки в стомаха. Трябва да кажа, че никога не съм вярвал в силата на народните средства. Бях роб на аптеките. Болеше ме корема - пих хапчета. Измъчваше ме хронична умора - пиех витамини на таблетки. Е, схванахте идеята. Но тази година дори не кихнах. Главоболието ми е в миналото. Сега вземам мед и лимон, където и да отида. Пия тази напитка дори в хотели. Вече не пия кафе сутрин. И се събуждам много лесно Коктейлът ми с лимон и мед ме отърва от пристрастяването ми към кафето. И заедно с това, и от главоболие. Вече имам много повече енергия през деня. Спя добре и се усмихвам сутрин. Преди, за да си сълзя очите, ми трябваше поне час. Сега не се дразня на любимите си хора сутрин. Строго погледнато, напълно забравих последния път, когато почувствах стрес сутринта. Хората около мен станаха по-здрави. И това е най-голямата награда Убедих семейството си да последва примера ми. Така че през изминалата година не само аз, но и жена ми и двете ми деца не сме боледували от грип и други „зимни“неприятности. Не знам как действа тази магическа отвара, но действа. Много съм благодарен на тази жена за нейния съвет. Моята рецепта Обикновено за чаша напитка изстисквам половин лимон, добавям там чаена лъжичка пчелен мед. И всичко това разреждам в преварена топла вода, която оставям да изстине. Всяка сутрин пия веднага след събуждане. Веднага трябва да се каже, че вкусът на този коктейл може да бъде много различен от ден на ден: всичко зависи от лимона и меда, които добавяте. Понякога този нектар се оказва кисел, понякога е захарно-сладък. Това е нищо. Как работи? Разрових се в медицинските сайтове, за да разбера какво е станало. И разбрах няколко важни неща. Тази напитка ви предпазва от инфекции на пикочните пътища Лимонът и медът стимулират храносмилателната ви система и овлажняват дебелото черво. Резултатът е отличен лек за запек и цистит. Напитката е диуретик и лекарите казват, че е доста способна да ви предпази от проблеми с пикочните пътища. Подобрява храносмилането Всяка съставка в тази напитка помага на храносмилателната ви система. Лимонът, например, помага на черния дроб да произвежда повече жлъчка. Така храните се обработват по-добре и вие получавате повече хранителни вещества от тях. Медът има мощни антибактериални свойства и следователно ви предпазва перфектно от всякакви инфекции. Освен това кара стомаха да произвежда повече сокове, което позволява на тялото да изхвърля токсините по-ефективно. По същата причина ще ви бъде по-лесно да контролирате теглото си. Кара ви да сияете от здраве и красота Лимонът има много ползи за кожата. Освен това помага за пречистване на кръвта. Тялото, ако го третирате с лимон, произвежда по-бързо нови кръвни клетки. Водата стимулира производството на колаген, който е много полезен за кожата. Като цяло, препоръчвам го. Освен това е вкусно. Просто опитайте.