Нараняване от лед: съвет от травматолог

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 15:58

Нараняването от лед най-често се свързва с това, че хората не умеят да групират или избират обувки, които не са подходящи за времето, казва травматологът Иван Разуванов. След каква есен определено си струва да се провери в болницата?

- Травма от лед по правило е падане от височина на човек поради загуба на равновесие върху хлъзгава повърхност.

Това може да се дължи на избора на зимни обувки – без оребрени подметки или „зимни“шарки по тях, с високи токчета. Също така нараняванията се получават поради невнимание, когато човек не гледа къде стъпва. Когато падат, те често не знаят как да се групират: вместо това те рефлекторно хвърлят ръката си встрани, опитвайки се да се облегнат на нея, падат назад и удрят задната част на главата. И това е най-опасното! Трябва да предпазите главата си с ръце и в идеалния случай притиснете ръцете си към тялото си и паднете на една страна.

Нараняването от лед обикновено е свързано с увреждане на ръцете, краката, главата или опашната кост с гръбначния стълб. При падане на ръка ръката, китката, лакътя и предмишницата са засегнати. Има редица типични наранявания: фрактура на лъчевата кост в типично място, увреждане на костите на китката, предмишницата и ръката, фрактури на костите, образуващи лакътните и раменните стави.

На крака наранявания на глезена (често увреждане на глезените), коляното (увреждане на връзките, менискусите и дори фрактури в областта на костите, които образуват колянната става). Тазобедрената става също може да бъде засегната, особено при хора над 60 години. Поради крехкостта на костите те сериозно рискуват да получат фрактура на горния край на бедрената кост, шийката на бедрената кост и т.н.

Опасни падания и бретон на главата … Често човек не е имал време да се групира и пада назад - удари се в тила. Може да има както обикновени синини, така и сериозни увреждания на костите на черепа и различни вътречерепни наранявания, които дори може да изискват хирургическа интервенция. Такива падания могат да увредят шийния отдел на гръбначния стълб.

Щета опашната кост и долните лумбални прешлени свързано с падане "до пета точка". И може да доведе до фрактури и натъртвания, които са придружени от силна болка. Хората с наднормено тегло с несигурна походка поради някакво заболяване може дори да имат фрактури на лумбалните прешлени.

Как да оцените състоянието си?

Ако паднете, в никакъв случай не трябва да се изправяте внезапно. Първо, преценете ситуацията, почувствайте какво боли. Ако има болка в крака или ръката, трябва да опитате бавно да движите пръстите си или ставата близо до източника на болката. Ако няма особена болка, се чувствате добре – можете спокойно да станете и след това да проверите дали можете да движите цялата си ръка, да стъпите напълно на крака си и т.н. Ако е така, можете да се приберете.

Ако болката е остра, не можете да усетите крак или ръка, докато лежите, не можете да движите крайник - извикайте помощ от минувачи, извикайте линейка и отново не се опитвайте да станете внезапно. Имайте предвид, че не всяка болница е подходяща за вас – а такава, която осигурява правилния профил: най-малкото имате нужда от рентгенова снимка, за да оцените състоянието.

Нараняването на главата е отделна тема: ако ударите задната част на главата си, по-добре е да отидете в болницата и да си направите преглед. Синините ще изчезнат, но можете да пропуснете вътречерепните наранявания: както сътресение, така и фрактури на черепа, ако например ударите рязко бордюр. Веднага може да не почувствате нищо (наричаме го „светлинна междина“), но след известно време ще загубите съзнание и състоянието може да стане критично.

Как да се лекуваме у дома?

При леки прояви на болка след падане може да има период на самодиагностика - ден-два, прекарани у дома. След като се върнете у дома, можете да свалите дрехите си и да оцените външното състояние: наличието на синини е нормално, ако крайниците се движат без остра болка. У дома можете да приложите студ към мястото на нараняване - крак или ръка - или да направите стегната или кърпа (за ръката) превръзка. Осигурете крайниците за известно време в покой.

Но ако болката не изчезне, тя се засилва - не трябва да отлагате прегледа на лекаря.

Важно е да се обърне внимание на децата: те имат така наречените детски фрактури, при които зоните на растеж са счупени с участието на хрущялни структури, те трудно могат да се покажат по никакъв начин - боли и боли, а след това след няколко дни оказва се, че детето е ходило с фрактура.