След четиридесетте животът тепърва започва. Нов живот в пенсия

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 15:58

Четири истории, които доказват, че можете да намерите вдъхновение, призвание и любов в зряла възраст и да останете активни като в младостта.

Никога не съм се виждала като баба на пейка

Римма Некрасова, 65 години

Преди пенсионирането работех в Института по кибернетика към Министерството на земеделието, занимавах се с обществена работа. След разпадането на СССР аз и съпругът ми се занимавахме с търговия, запазихме собствен магазин. През 2014 г. закрихме бизнеса и се пенсионирахме. Цял живот бях активен човек и никога не се виждах като баба на пейката. След пенсионирането около мен се образува вакуум и започнах да търся къде да се залепя. Отидох в центъра за социални услуги и започнах да ходя на екскурзии, да участвам в майсторски класове, да снимам и да се срещам с нови хора. Скоро бях поканен в Съвета на ветераните на Академичния окръг на Москва и вече три години съм председател на организационно-методическата комисия.

Тогава моя приятелка от Съвета на ветераните каза, че се занимава с доброволчество. И аз реших да опитам. Сега съм сребърен доброволец, голямата ми внучка също запозна съпруга ми с доброволчеството. Работихме на много различни събития: на Московския градски форум, Световната купа на ФИФА, на нощното състезание, отидохме с кулинарни майсторски класове в интернат за хора с увреждания. Сега съм доброволец в катедралата на Христос Спасител. А миналата година ме направиха лице на рекламната кампания Moscow Longevity. Като цяло не се отегчавате.

Доброволчеството събужда интереса към живота, дава ти възможност да видиш нови места, да се запознаеш с хора, поддържа те в добра форма. Когато работех, не бях до себе си: деца и съпругът ми отгледаха, след това внуци, гледаха болни родители. И сега мога да правя това, което ме интересува, а доброволчеството е голяма помощ в това. Това ме направи по-внимателен и доброжелателен, започнах да гледам на хората по различен начин. Една късна вечер, връщайки се от редовно събитие, видях как пиян мъж излиза от магазина и падна в снежна преса. Навън беше много студено, той просто щеше да умре. Може би по-рано щях да мина оттам, но сега съм доброволец! Опитах се да го вдигна, извиках минувачи за помощ, намерихме портиер, който разпозна този човек и го прибра. Всичко завърши добре.

Въпреки че животът ми не беше лесен, винаги съм го гледал и гледам с оптимизъм. Вярвам, че има повече добри хора, отколкото лоши хора: в трудни моменти винаги някой ми е помагал. По отношение на някои проблеми винаги съм бил безразличен и ако се случи нещо лошо, не съм мислил, че животът е свършил. Присърце приемам само здравословните проблеми на близки, всичко останало е въпрос на ежедневие.

Станах младоженка на 65

Валери Пашинин, 65 години

По образование съм техник и от 15 години работя като технически директор на пътна фирма. Денят ми е разписан по час, постоянно съм в движение. Въпреки факта, че заемам ръководна позиция, работя много с ръцете си: занимавам се с ремонт на руски и чуждестранни технически инсталации, които малко хора знаят как да настроят, обучавам специалисти. А в свободното си време ремонтирам старинни часовници и шевни машини, част разпространявам, част оставям за колекцията си. Някой ден ще отворя изложба. По принцип обичам да работя с ръцете си, приятелите ми дори ме наричат Самоделкин или Кулибин.

Друго мое хоби са танците. В младостта си, разбира се, ходех на дансинги, но не можех да танцувам красиво и правилно и винаги исках да се науча как да танцувам валс. Преди малко по-малко от година научих за програмата „Московско дълголетие“, която даде възможност да се науча бални танци. Е, отидох. В студиата периодично се подбираха хора за участие в шоу програми, шоу програми, партита, фотосесии и модни ревюта. Минах през едно от прослушванията и през декември на репетицията на театралния спектакъл се запознах с Галя. Режисьорът каза, че ревюто има нужда от семейна двойка. Той ме доведе в центъра: „Тук ще бъдеш съпруг. Коя ще бъде съпругата?" Галя избухна: "Аз!" - и веднага застана до мен, притиснат към мен. Така започна нашият роман.

Галя е с десет години по-малка от мен, дълго време беше сама, отгледа три деца. Жена ми почина преди четири години. Мисли за брак минаваха през ума ми, но някак си никой не се вкопчи в мен. Имаше много жени на танци и прослушвания, които искаха да се запознаят с мен, но Галя блесна като пеперуда – и аз изчезнах. Шегувахме се, че наистина може да станем съпруг и съпруга. След репетицията си разменихме телефоните и започнахме да общуваме. Старата Нова година вече празнувахме заедно, може да се каже, че беше първата ни среща. Никога повече не се разделяхме. И няколко месеца по-късно й предложих. Гали поиска ръцете на синовете и дъщеря си. Децата бяха много изненадани, но приеха новината добре. Галя, разбира се, също беше изненадана, но усетих, че чака това предложение. На 6 юли изиграхме сватба - шумна и забавна. След деловодството петдесет ученици на Гали организираха танцов флашмоб в сватбени рокли, който може да влезе в Книгата на рекордите на Гинес.

Галя е много отворена, весела, подвижна. Тя преподава Zumba от няколко години и има до девет групи на ден. Виждам как възбужда хората - просто е фантастично. Имаме много общи интереси, не искаме да се разделяме: танцуваме заедно, готвим, копаем в градината - и не става скучно. Ние сме постоянно в движение и не усещаме възрастта си. Младостта е в главата.

„Започнах да рисувам, за да избягам от депресията след смъртта на съпруга ми“

Нели Пескина, 91 г

Работих като учител по биология в училище 40 години. Моята професия беше моят живот. След пенсионирането завърших курсове по градинарство и аз и съпругът ми копахме в градината и отглеждахме внуците си.

През 2011 г. съпругът ми почина. Живяхме заедно 63 години и за мен смъртта му беше тежък удар. Разбрах, че трябва да излизам пред хора, да общувам, иначе просто ще полудея. Веднъж на улицата видях обява за арт студио: „След час ще те научим как да рисуваш“. Винаги съм обичал да рисувам, често ходех по музеи, четях книги за изкуство, но дори не взех молив в ръцете си - не бях до това: семейството беше голямо, трябваше да се възпитават внуци. И така на 84 започнах да рисувам. Избягах от депресията в студиото. Тя едва отиде в клас и отлетя обратно на криле, носейки собствената си маслена картина в ръцете си. Това продължи една година, след което студиото трябваше да бъде изоставено: часовете бяха платени и, честно казано, много скъпи.

Не исках да се откажа от рисуването. Оказа се, че в нашия център за социални услуги - в програмата "Московско дълголетие" - също има студио и часовете там са безплатни. Рисувам тук вече шест години. Особено обичам пейзажи и натюрморти. С течение на времето, поради проблеми със зрението, ми стана по-трудно да смесвам цветовете и да избирам правилния тон, затова преминах към графика. Рисувам и забравям за раните си.

Миналата година в нашия център се състоя моята лична изложба, а след това работата ми и работата на други ученици от ателието бяха изложени в Манежа и библиотеката на Ленин.

„Дойдох във фитнеса на 87“

Евгения Петровская, 90 години

Когато бях млад, се занимавах активно със спорт. Година и половина след края на Великата отечествена война баща ми ми донесе мотор от Германия, научихме се да го караме заедно. Така че по времето, когато влязох в Московския институт по физическа култура, вече имах лиценз за мотоциклет. Бивш състезател отговаряше за гаража на института. В гаража имаше и мотоциклети, а през почивните дни ние учениците ходехме на тренировки. Момичетата в общежитието навиха носове, защото винаги миришеше на бензин. Тъй като имах права, започнаха да ме пускат на състезания. Освен моторни спортове се занимавах и с баскетбол. Моят ръст е само 157 сантиметра, но по това време това не притесняваше никого, отборите бяха събрани от ниски. Участвахме дори в московското първенство по баскетбол.

След като завърших университета, намерих работа в книжно издателство. Веднъж мотоциклетният състезател Евгени Грингоут дойде при нас и аз му се оплаках, че съм изоставил мотоциклета. Той ме покани да се присъединя към Трудовые резерви (Трудовые резерви), а впоследствие шест години подред участвах в шампионата на СССР.

С възрастта спортът в живота ми ставаше все по-малко. Цял живот работих като редактор, после се пенсионирах. Преди три години паднах от стола и се нараних тежко. За щастие нямаше фрактури, но болката беше силна. Лекарят ми изписа болкоуспокояващи, но заради тези хапчета координацията на движенията ми беше нарушена. Тоест не мога да взема лекарството, но трябва да се изправя. Какво да правя? След консултация с лекар реших да се занимавам с физкултура. Дойдох от фитнеса до къщата си, казвам: „Или ще рухна, или ще се заздравя“. И сега всеки ден от три години ходя там да уча. Първоначално часовете бяха платени, след това за пенсионерите на "Московско дълголетие" се дадоха безплатно. Тя запозна със спорта и приятелката си Света, която трябваше да се възстанови от операцията. Тя е с 18 години по-млада от мен, по-лесно за нея. Понякога тя ми помага. Хората там са приятелски настроени, пазят и се грижат за нас. Ако не беше физическото възпитание, нямаше да съм на този свят. И само ще знаеш какви силни и красиви крака станах!