Жизнен материал. Как да окажем първа помощ правилно?

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 15:58

През годините сме получавали множество съвети за оцеляване, но какво ще стане, ако наистина сте близо до някой, който спешно се нуждае от вашата помощ (например човекът припадна или се задуши). Нека разберем какво все още трябва да се направи, ако жертвата е на ръба на живота и смъртта.

Преди всичко трябва да ви напомним, че първото нещо, което трябва да направите, е да се обадите на линейка. След това решете как можете да помогнете на жертвата и се уверете, че собственият ви живот е извън опасност.

Когато стюардесата дава инструктаж преди полета, те подчертават необходимостта първо да помогнат на себе си, в противен случай няма да можете да помогнете на никой друг.

Не е нужно да сте медицински специалист, за да можете да спасите човешки живот; всичко, което трябва да направите, е да запомните основните насоки за първа помощ.

Как да правим правилно изкуствено дишане

Когато говорим за умения за оказване на първа помощ, първото нещо, което идва на ум, е сърдечно-белодробната реанимация или изкуственото дишане – метод, който може да спаси човек, ако получи инфаркт. Разбира се, преминаването на курс за обучение би било полезно, но дори и без обучение, можете да спасите нечий живот. Това едноминутно видео за CPR техниката може да ви подготви за животоспасяваща операция.

Изкуствен сърдечен масаж може да се прави на всеки (с изключение на бебета), чието сърце е спряло да бие. Масажната техника се извършва чрез плитък натиск върху гръдния кош с честота около 100 пъти в минута и продължава до пристигането на лекарите.

Първа помощ при инфаркт (сърдечен удар)

Един на всеки седем смъртни случая се дължи на сърдечно заболяване, затова е много важно да се знаят признаците, както и правилата за оказване на първа помощ при инфаркт. Случва се в някои случаи симптомите да показват спиране на сърцето (което също изисква кардиопулмонална реанимация), в други случаи всичко не е толкова драматично и може да се окаже, че човекът има обикновени киселини.

След като се обадите на линейка, дайте на пациента хапче аспирин, но се уверете, че не е алергичен, е над 16 години, както и че не приема лекарства, които не работят с аспирин.

Ако човек се задуши

Понякога в ресторантите окачват плакати, илюстриращи триковете на Хаймлих – план за действие за подпомагане на човек, който се задави, когато дихателните му пътища са блокирани от парче храна или друг предмет. Шансовете да видим подобни плакати в ежедневието си са малки, така че следващото видео нагледно демонстрира прилагането на тази техника на практика.

За бебета и деца, чиято малка трахея и склонност към поглъщане на случайни предмети всяват постоянен страх у родителите, има и други методи за оказване на първа помощ.

Как да спасим давещ се

Това е една от най-честите смъртни случаи при злополука, особено сред децата. Ако сте неопитен плувец, не забравяйте, че плуването до човека, за да го спасите, е последното нещо, което можете да направите за него. Уебсайтът Family Doctor ви предлага следната формула за спасяване на удавник: „Достигни, пусни, гребе, плувай“

1. Извади го. Ако човек се дави близо до ръба на басейн или кей, легнете на земята и се опитайте да стигнете до давещия се. Използвайте клон на дърво, гребло, кърпа или покер, в случай че не можете да стигнете до човека. Ако е необходимо, гмурнете се и, като се държите за ръба на басейна или кея, опитайте се да стигнете до удавника.
2. Откажи се. Хвърлете спасителен кръг (ако има такъв).
3. Ред. Плувайте до удавящия се в лодка (отново, ако има такава).
4. плувайте. Плуването самостоятелно е крайна мярка. Носете със себе си спасителен колан, кърпа или риза, за да теглите давещ се човек.

Как да спрем кървенето

Има различни видове кървене, вариращи от малка драскотина до тежко артериално кървене. В този случай вашата задача е да спрете кървенето възможно най-скоро. Измийте ръцете си и сложете медицински ръкавици (ако има, найлонова торбичка също може да работи), след което:

1. Поставете пострадалия и го покрийте с одеяло. Повдигнете мястото на кървене.
2. Отстранете очевидните замърсявания и остатъци от раната, но не се опитвайте сами да отстранявате големи или дълбоко вкарани предмети.
3. Нанесете превръзка или чиста кърпа за 20 минути и задръжте превръзката върху раната, за да видите дали кървенето е спряло.
4. Нанесете тензух, ако е необходимо.
5. Ако кървенето не спре, приложете натиск директно върху артерията: точките на болка на ръката са от вътрешната страна на ръката, точно над лакътя и точно под мишницата. Точките на болката на крака са разположени зад коляното и в слабините. Притиснете главната артерия в тези области срещу костта. Дръжте пръстите си прави. С другата си ръка продължете да натискате раната.
6. След като кървенето спре, оставете превръзката на място и се опитайте да обездвижите наранената част от тялото.

Как да се лекува изгаряне

Големите и сериозни изгаряния, разбира се, трябва да се лекуват от лекар, но д-р Матю Хофман от WebMD дава следния съвет: „Незабавно изплакнете мястото на изгаряне с хладка вода за 10 минути. След това охладете кожата с влажен компрес. Никога не нанасяйте лед или масло върху зоната на изгаряне. Почистете кожата нежно с мек сапун и вода. Можете да приемате ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Motrin), за да облекчите болката. Леките изгаряния по повърхността на кожата не е необходимо да се превързват."

BBC обаче препоръчва изплакване на изгарянето за 20 минути със студена течаща вода (това ще задържи болката за 3 часа) и съветва да премахнете дрехите и бижутата от мястото на изгаряне.

Между другото, фактът, че маслото помага при изгаряния, е мит. Хората лекуват изгаряния с кисело мляко, доматено пюре, сурови белтъци, нарязани картофи и растително масло. Маслото може да ви помогне, ако получите гореща смола върху кожата си, но оставете други хранителни продукти за ядене.

Как да доставим в кола (или друго място)

Смята се, че един от страховете на бременната жена и нейния партньор е страхът от самостоятелно раждане. И ако не сте често в компанията на бременна жена, то умението да раждате не е най-важното умение за вас, но никога не знаете в каква ситуация може да се окажете. Ето защо следните съвети, взети от Наръчника за оцеляване на съревнованието, ще ви помогнат да се справите с тази ситуация (между другото, там също се казва, че по принцип едно дете може да се роди само - то просто има нужда от малко помощ).

1. Изчислете времето, необходимо за свиване на матката. Така ще разберете дали раждането наистина е започнало: времето между контракциите е от 3 до 5 минути, а след това от 40 до 90 секунди, а честотата и силата на контракциите се увеличават в продължение на един час. Това се отнася за жени, които никога не са раждали.
2. Поддържайте главичката и тялото на бебето, докато излиза от утробата.
3. Подсушете новороденото си и го дръжте топло. Не удряйте детето по дъното, но не забравяйте да избършете натрупаната течност от устата с пръсти, ако е необходимо.
4. Завържете шнура (или връвта) на възел на няколко сантиметра от бебето.
5. Не е нужно сами да режете пъпната връв, ако сте близо до болницата. Ако все пак трябва да чакате по-дълго за медицинска помощ, след това внимателно отрежете пъпната връв, като я превържете няколко сантиметра по-близо до майката, след което я разрежете между получените възли.

Ако детето започне да се появява първо краката, след това следвайте същите инструкции.

Как да прехвърлите човек

Често е най-добре да оставите жертвата на място, докато не пристигне линейка. Никога не се опитвайте да местите някого с наранявания на главата, шията или гръбначния стълб. Но има моменти, когато трябва да преместите жертвата на безопасно място. Ако не сте много силни и човекът е твърде тежък за вас, тогава следните препоръки ще ви помогнат да се справите с тази задача, без да навредите на вас или на жертвата.

1. Уверете се, че човекът е с лице към вас. Вземете ръката му и я хвърлете през рамото си.
2. Коленичете или седнете така, че средата на торса на жертвата да е срещу рамото ви.
3. Изправете се, отблъсквайки се с краката и бедрата, не се навеждайте напред, в противен случай можете да нараните гърба си.
4. По този начин човекът ще виси на рамото ви и ще можете да ходите.

Препоръчваме ви да практикувате с деца или малки хора. Надявам се никога да не се налага да прибягвате до първа помощ, но сега знаете какво можете да направите в зависимост от ситуацията.