Истината и митовете за хипнозата

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 15:58

В дълбок хипнотичен сън човек се подчинява напълно на волята на хипнотизатора… Спри! Има две основни грешки в тази кратка фраза.

Дълго време хипнозата наистина се смяташе за специална форма на сън. От началото до средата на ХХ век беше общоприето, че великият руски физиолог И. П. Обяснението на Павлов за механизма на хипнозата: монотонни стимули - визуални, звукови, тактилни (топлина от пасове - движения на ръцете на хипнотизатора) - създават фокус на инхибиране в мозъчната кора, който, в съответствие с отдавна известните и все още общоприети възприети закони на неврофизиологията, излъчва (разпространява) се към други отдели и мозъкът, заедно със своя носител, заспива. Единствено "точката за наблюдение" не спи, което осигурява връзка - връзка с хипнотизатора (приблизително същата, която позволява на майката да спи с всякакъв шум, но моментално се събужда с тихото скимтене на бебето).

Но с появата на електроенцефалографите стана ясно, че по време на хипноза не се наблюдава инхибиране и биоелектричната активност на мозъка на сомнамбул (човек в състояние на дълбока хипноза) практически не се различава от ЕЕГ по време на будност.

Проучванията от последните години с помощта на функционална магнитно-резонансна томография не внесоха яснота по въпроса за физиологичните механизми на хипнозата: работата на отделните мозъчни структури се различава както от съня, така и от будността, но все още не е ясно какво означават тези разлики.

Радио хипноза

Известният съветски хипнолог Павел Игнатиевич Бул веднъж изнесе лекция за хипнозата по ленинградското радио. След многобройни обаждания от разтревожени слушатели (или по-скоро техни роднини), те го караха цяла нощ с редакционна кола из града - за да "разочароват" особено внушаващи хора, които заспаха само като описват техниката за въвеждане на пациентите в хипнотичен транс. След сесиите на Кашпировски казват, че е имало много повече подобни инциденти - за щастие публиката е била всесъюзна. За щастие, хипнотичният сън, след прекратяване на връзката, в преобладаващата част от случаите се превръща в нормален сън. Но груповата хипноза без директен контакт с всеки от пациентите е грубо нарушение на общоприетите правила.

Общоприетото в момента определение за хипноза изглежда опростено: „Временно състояние на съзнанието, характеризиращо се със стесняване на неговия обем и рязък фокус върху съдържанието на внушението, което е свързано с промяна във функцията на индивидуалния контрол и самосъзнание. Състоянието на хипноза възниква в резултат на специални ефекти на хипнотизатор или целенасочена самохипноза“(Б. Д. Карвасарски. Психотерапевтична енциклопедия).

Но въпреки че на теория хипнозата не е сън, на практика при класическите хипнотични сесии лекарите използват същите техники като колегите си преди 100, 200 и дори хиляди години: фокусират погледа си върху лъскав обект, приспиват монотонни стимули и монотонни реч с акцент върху ключови моменти: „Спиш все по-дълбоко“и „Чуваш гласа ми, моите предложения“.

От каменната ера до…

Най-старият папирус, описващ начина на разговор с боговете чрез момче, което е било приспивано с помощта на монотонни заклинания и приковано погледа си върху лампа, датира от ІІІ век след Христа.

Преди колко хиляди години шаманите са се научили да камлата в състояние на самохипноза и да увреждат своите съплеменници, не е известно, но в описанията на обичаите на съвременните примитивни племена има много истории за това как смел воин умира по невнимание нарушаване на табу или научаване, че магьосник го е направил смъртоносен мумбо-джъмбо … В този случай самата хипноза не е необходима: вярата и самохипнозата са достатъчни.

В Европа научната хипнология започва през втората половина на 18 век, когато австриецът Франц Антон Месмер, доктор по медицина, философия и право, практикувайки като лекар в свободното си от светския живот време, открива, че може да лекува пациенти не само чрез нанасяне на магнит върху болно място, но и с просто докосване. След "кризата" - конвулсии, ридания и загуба на съзнание, превръщайки се в сън, излекуван от най-различни заболявания. Обработихте ли специални дизайнерски резервоари "заредени" от Месмер, и цяло дърво насред Париж, и бутилки със "заредена" вода (това напомня ли ви за нещо)?

Теорията за "животинския магнетизъм" за това време е не по-малко научна от теорията за световния етер и флогистон, но през 1774 г. комисия на Френската академия и Кралското медицинско дружество, начело с Бенджамин Франклин, обявява Месмер за шарлатан, постановява, че „въображението без магнетизъм произвежда конвулсии, а магнетизмът без въображение не прави абсолютно нищо“.

Въпреки това многобройни последователи на Месмер продължават да използват неговия метод и в крайна сметка установяват, че наистина не съществува магнетизъм, гърчовете и други болезнени явления са напълно ненужни, а пациентите могат да бъдат лекувани в състояние на сомнамбулизъм, причинено от монотонни стимули и словесни внушения.

В състояние на дълбок хипнотичен сън (общоприет неправилен, но удобен термин дори сред професионалистите) се случват всички онези чудеса, от които се създава впечатлението, че хората губят свободната воля под хипноза. Последният, сомнамбулистичен етап на хипноза, дори под ръководството на опитен хипнотизатор, може да бъде достигнат от около един на всеки пет до седем.

Но той вече може да скача из сцената като жаба, да отскача от шал, искрено вярвайки, че това е змия, да лежи дълго време в така наречения каталептичен мост, облегнат на облегалката на столовете само с облегалката на главата и петите му, с удоволствие гризайки енергичен лук, без да плаче и да усеща вкуса на насадена ябълка … Магьосниците на разнообразието и ранните изследователи на феномена на хипнотично внушение опитаха всичко, което им дойде на ум - и наистина, под хипноза, човек може да изпълни всяка поръчка на хипнотизатора. Почти всеки.

Престъпление и наказание

Под никаква хипноза човек не може да бъде принуден да направи нещо, което е в противоречие с неговото чувство за самосъхранение или морални принципи. Например, можете да вдъхновите сомнамбула, че той (ите) не вижда никой да присъства. Ако този невидим човек вдигне ваза, стояща на масата, хипнотизаторът ще бъде искрено изненадан, че тя излетя сама и виси във въздуха. Той също така ще „повярва“, че стаята е напълно празна, но след като му бъде наредено да ходи по права линия, той ще обикаля спретнато около маси и столове.

Той може искрено да се съгласи, че пред него не е прозорец на … единадесетия етаж, а врата, за да "вижда" хора (или, ако желаете, невиждани животни), които влизат през него, но той категорично ще откаже да преминете през тази "врата". И ако сомнамбулът се съгласи да навреди на ближния си (например да излее „киселина” върху асистента на хипнолога), никога няма никаква сигурност, че той не разбира, от ъгъла на ума си, че това е преструване.

Вярно е, че в една от старите книги е описан случай, когато субект, ударил с кама "враг", лежащ на дивана, след като излезе от транс, не си спомни нищо, което се е случило с него, както се очакваше, но изпадна в депресия, загуби апетита и съня си… и спря да се суши едва след като в състояние на хипноза му показаха пронизано с кама плашило и предположиха, че не е убил никого.

Програмите за създаване на "зомбита" най-вероятно наистина са се извършвали в NKVD-MGB-KGB, в ЦРУ и в подобни институции в други страни. Но слуховете за мистериозните самоубийства на всички замесени в информацията за "златото на купона", че убийците на Джон Кенеди и Мартин Лутър Кинг са действали под влияние на внушение и т.н., изглеждат като чиста измислица.

Освен това стотици опити на престъпници, известни в историята на криминалистите, да се оправдаят с факта, че са действали не по собствена воля, а под хипноза, не са потвърдени. Само в няколко случая хипнотизаторите наистина са вдъхновявали престъпленията (и дори тези за собственост), но извършителите очевидно са били подтикнати да направят същото в действителност.

Постхипнотичното внушение е напълно възможно, но колкото по-малко странна е задачата, толкова по-вероятно е тя да бъде изпълнена. Един час след края на сесията вземете определена книга от рафта, отворете я на дадена страница и прочетете пасаж на глас – моля!

Защо е бил привлечен да направи това, субектът няма да може да обясни или да измисли нещо правдоподобно. И на напомнянето „не искаш ли, приятелю, да пълзиш под масата и да се кашляш три пъти“, дори идеално хипнотизиращ субект най-вероятно ще признае, че тази глупава мисъл току-що му е хрумнала, но той веднага я изхвърли.

Можете ли да предложите?

Внушаемостта (или по-скоро хипнотизацията) може да се определи с помощта на десетки различни тестове.

Най-разпространеният е тестът за залепване на пръсти, който е особено удобен за избор от цяла зала хора, които могат да бъдат изведени на сцената и да им се демонстрират „чудеса на хипнозата“(в СССР хипнозата на сцената е забранена през 1984 г., но свободната екологична нишата веднага беше заета от екстрасенси).

Звучи нещо подобно: „Седнете удобно… Стиснете пръстите си и ги сложете на коленете си… Ще преброя до десет и за всяко броене ще стискате пръстите си малко по-силно… Ръцете ви са тежки и топло … Едно … Стиснете малко пръстите си … Ръцете, които се изпълват с топлина и стават тежки … "И така нататък - най-внушаемите след като преброят "десет" няма да могат да отворят пръстите си без разрешение на хипнотизатора. С тях можете да покажете друг трик: „Поставих ръцете си на тила. Когато ги махна, ще бъдете изтеглени назад, ще започнете да падате - но не се притеснявайте, ще ви вдигна …"

В същото време подобни тестове действат и като подготовка за същинската евтаназия.

Как уличните мошеници определят внушаемите хора е трудно да се опише с думи. Приблизително по същия начин, както всеки от вас може да разбере, че ако зле избръснат мъж в измачкан костюм, с разместени очи и подпухнало лице ви предложи да купите диамантен пръстен за хиляда рубли, трябва да го направите, държейки джоба си с портфейла с ръката си, безшумно и бързо се отдалечете от него.

Може ли да се устои на хипнозата? Ако знаете, че ще ви хипнотизират, но по някаква причина не искате, това е елементарно. Просто не следвайте инструкциите, пейте на висок глас песни, танцувайте (освен ако не сте вързани, разбира се) и т.н. Не е възможно да се хипнотизира човек, който знае, че ще го приспи без негово съгласие! И ако започнете да говорите зъбите си на улицата - имайте предвид, че всякакви подозрителни лица, които ви спират под някакъв съмнителен предлог, могат не само (и не толкова) да ви хипнотизират, но просто да ви изтръгнат портфейла, когато започнете да обменяте пари за тях.или подхвърли "кукла" и т.н.

И нито една улична хипноза не действа мигновено: целта има достатъчно време да разбере, че не просто започва разговор с вас, а се опитва да ви наложи някакъв продукт или просто ненатрапчиво да вземе парите ви. И ако получите обаждане с предложение за закупуване на чудодейно лекарство (доста често срещан начин за заблуждение, особено за възрастни хора, при който не се изисква хипноза, чистото внушение с напълно ясен ум на човека, когото заблуждават, също работи) - просто затвори.

Хипнозата също не е от полза за детективите. Опитите за получаване на показания под хипноза от заподозрени в престъпления доведоха до факта, че разследваното лице измисли това, което, както му се струваше, хипнотизаторът искаше от него, или продължи да настоява за неговата невинност и с настойчиви искания за самопризнания той започна да се бие в истеричен пристъп.

В повечето страни, включително Русия, подобни методи на разследване са забранени. От време на време адвокатите се опитват отново и отново с помощта на хипноза да помогнат на свидетелите да запомнят забравени детайли, но никога не се знае дали той ги е запомнил или си ги е представил. Във всеки случай по този начин може да се получи само оперативна информация, а доказателствата, получени при каквото и да е изменено състояние на съзнанието, нямат юридическа сила.

Но за да напудрите мозъците, за да заграбите материалните ценности, можете да използвате методите на хипнотично въздействие (макар и не толкова ефективно, както го описват авторите на историите на ужасите).

Говорете зъби

Словесното внушение действа не само върху мислите и чувствата, но и върху такива физиологични функции, които абсолютно не подлежат на съзнателен контрол. Най-яркият пример за това е нечовешкият експеримент, описан в много книги за хипноза и внушение върху осъден на смърт престъпник, на когото е обявено, че ще бъде екзекутиран с кървене от вените си, със завързани очи, надраскане на китката с нещо остро и изпратено струя топла вода по ръката му…

Субектът умира скоро след това с всички външни симптоми на загуба на кръв. Първоизточникът на тази история се изгуби в преразказите - може би това е история, но е доста правдоподобна. Мехури, неразличими от истинските изгаряния, се появяват и при доброволци, които в дълбока хипноза са били научени, че върху кожата им се прилага „горещо желязо” (всъщност молив).

В по-малко опасни експерименти хипнолозите са изследвали ефекта на внушението върху различни физиологични функции. При човек, който е "изпил" един литър от предложената вода, отделянето на урина се увеличава, като тя е лека и с ниска плътност. А от въображаем сладък сироп концентрацията на захар в кръвта се повишава и то пропорционално на изпито количество.

Внушението засяга дори безусловните рефлекси - например зеничния: ако на сомнамбула в полутъмна стая се каже, че вижда ярка светлина, зениците му ще се стеснят (и обратно, ще се разширят на светлината, когато се внуши тъмнина). Броят на левкоцитите в кръвта се променя в съответствие с внушеното чувство за ситост или глад – и т.н.: в хиляди статии и книги са описани десетки изследвани физиологични и биохимични ефекти на внушението и самовнушението.

Един от ефектите на внушението, добре познат на специалистите, е спиране на кървенето поради спазъм на гладки (не под контрола на съзнанието!) мускули на кръвоносните съдове и бързо увеличаване на броя на тромбоцитите в кръвта. Хипнотичната анестезия е нещо обичайно: сложни операции, включително коремни операции под хипноза, бяха извършени преди век и половина, в зората на научната хипнология. Вярно е, че "химията" се оказа по-надеждна и по-проста.

Изразът „говорете със зъби“някога е бил използван в пряк (и доста положителен!) смисъл. А думата „лекар“се връща към староцърковнославянската „лъжа“– „говори“: от незапомнени времена заговорите и заклинанията са били задължителни за всички народи, ако не и единственият метод на лечение.

Внушението и самохипнозата помагат да се излекуват не само неврози и по-сериозни заболявания от раздела "нервни и психични", но и такива, които, изглежда, нямат нищо общо с душевното състояние. Без чудеса: почти половината от всички телесни заболявания са напълно или частично психосоматични, а много органични заболявания, особено тежки, водят до депресия. Внушението може да прекъсне порочния кръг от взаимно подкрепящи се и взаимно подсилващи се болезнени състояния на тялото и душата.

Именно внушение (и изобщо не биополета, енергията чи и прочистването на чакрата) обяснява резултатите от изцеления с помощта на екстрасенси, наследствени магьосници, заредени вестници, амулети, абсолютно безполезни и дори явно вредни лекарства и т.н. Доста често, особено при чисто психосоматични заболявания, всичко това наистина помага.

Но да бъдеш третиран от шарлатани е приблизително същото като изтеглянето на хакнати програми от подозрителни сайтове. Много по-лесно е за обикновения човек да получи някакво усложнение като хипноза (и много лечители умишлено го предизвикват у пациентите). И най-важното е, че психотерапевт с медицинска диплома едва ли ще пропусне болестта, с която човек трябва да бяга при хирурзи, онколози, кардиолози и т. н. По време на „лечение“на шарлатани това се случва през цялото време: субективно пациентът се чувства подобрение и болестта прогресира до смърт.

Митове за хипноза

Съществуват редица сериозни погрешни схващания относно хипнозата. Много от тези погрешни схващания са тиражирани във филмите и въпреки че гъделичкат нервите на зрителя, те са чисти измислици, които не са свързани с истината.

Хипнотизаторът има магически сили или свръхестествени сили

Хипнотизаторът е обикновен човек, който е усвоил необходимите знания и умения (разбира се, талантът също е необходим по този въпрос). То само помага на пациента да хвърли психологическите окови, да се отпусне максимално и да постигне състояние на транс.

Хипнотизираният човек не осъзнава своите действия

Субектът под хипноза е способен да контролира достатъчно действията си. Той просто фокусира вниманието си върху инструкциите на хипнотизатора и игнорира всичко останало.

Не всички хора се поддават на хипноза

Квалифициран хипнотизатор рано или късно ще може да постави в хипноза почти всеки човек, който се съгласи с това. Този процес обаче се влияе от много фактори: мотивацията и настроението на човек, състоянието на нервната му система, способността (или неспособността) бързо да се отпусне, авторитета на хипнотизатора, околната среда и т.н. …

Само слабоволните и неспособните на концентрация са податливи на хипноза

По-скоро е вярно обратното. Волята е способността на човек целенасочено да се концентрира върху изпълнението на конкретни задачи, така че хората със силна воля могат да се принудят бързо да се отпуснат, да се концентрират върху думите на хипнотизатора и да влязат в състояние на хипноза. В книгата на психофизиолога Леонид Павлович Гримак „Моделиране на състояния в хипноза“е описано как група тестови пилоти (хора с ясно изразена воля) успешно навлизат в най-дълбоките фази на хипнозата. Но хората с разпръснато внимание, неспособни да се концентрират (включително върху съдържанието на внушението), не се поддават добре на хипноза.

Хипнозата е опасна за здравето

Не. Хипнотичното състояние е естествено състояние на хармония, спокойствие и релаксация, предизвикано от внушения. През деня човек многократно изпада в състояние на краткотраен транс. Така психиката се предпазва от претоварване. Как може да бъде опасно едно естествено и необходимо условие за човек?

Няма нищо ново под слънцето

До края на 19-ти век хипнозата се превърна в общоприет метод на психотерапия и в продължение на сто години не се случи нищо изключително в тази област. Революция в хипнологията почти се случи през 80-те години на миналия век: по целия свят (и в СССР, който току-що надникна иззад „желязната завеса“) се вдигна шум около невролингвистичното програмиране.

Всъщност НЛП не е нищо повече от друга психологическа теория, не по-лоша, но и не по-добра от няколко дузини други. Тя израсна от опитите да се разложи методологията на американския психотерапевт Милтън Ериксън – един наистина брилянтен лекар, който можеше да постигне за една сесия същото нещо, което в класическата психоанализа изискваше няколко години седмично лежане на дивана. Случаите от неговата практика са не по-малко вълнуващо четиво от най-засукания детектив.

Фактът, че терапевтичният ефект на внушението може да се постигне не в сомнамбулично състояние, а в най-ранните етапи на хипнотичен транс, е известен отдавна.

Ериксън използва повърхностния транс като единствен метод за хипноза, а също така обобщи познатите и разработи редица нови техники, които позволяват на пациента бързо и ефективно да „говори със зъби“и ненатрапчиво да въвежда необходимите мисли и действия в главата си. Друга тайна на Ериксоновата хипноза е личността на самия Ериксън.

Хапчетата, предписани от Luminary of Medicine, действат много по-добре от тези, предписани от личния лекар. И в такава нестабилна и неточна област като психотерапията този „ефект на марката“е много по-забележим, така че лъчите на славата на Бащата-основател, дори и четвърт век след смъртта, продължават да топлят последователите му. Но, както във всяко друго изкуство, за да се постигне поне нещо подобно на това, което Ериксън успя да направи, освен талант, са необходими и години на обучение и работа.

Психотерапевтите прилагат теоретичните положения на НЛП и Ериксоновата хипноза със същия, не повече и не по-малък успех от другите теории и класическите методи на хипнотизация: ефектът тук не зависи от конкретната школа, а от изкуството на лекаря.

Обикновените съветски хора правят чудеса навсякъде

Професор L. L. Василиев, чл.-кор Академията на медицинските науки на СССР и гл. Катедрата по физиология на човека и животните на Ленинградския държавен университет се интересува от телепатията като студент - малко преди Първата световна война. И цял живот изучава „Внушение от разстояние“и други „Мистериозни явления на човешката психика“(така се казват две негови популярни книги, издадени в средата на миналия век).

За което редовно получаваше пълната програма. Не, не за бунтовната тема на изследване, а защото всеки един от тях е телепат, телекинетик и други паранормални – или хора, казано деликатно, с нездрава психика, или измамници. Или и двете едновременно. Леонид Леонидович назначи една дама с абсолютно феноменален талант за внушение към катедрата за лаборант за търсене на „мозъчно радио“.

В свободното си от проучвания време дамата продаваше в галерията на Гостини двор („Галера“беше любимо местообитание на ковачи, спекуланти и измамници) … телефонни кабини. След като убедила купувача, че това е хладилник (те са били в голям недостиг в Съветския съюз), тя успяла да изчезне заедно с парите, докато товарачите, повикани от късметлия, били озадачени от обяснението с клиента. Те го взеха върху творческия почерк…

Със сигурност в различни „тайни центрове“обучението по НЛП методи е включено в учебната програма, но е малко вероятно най-обученият агент да може да заблуди всеки, когото срещне, по-добре от опитен циганин. И краткосрочни курсове за всички… Бихте ли ходили на двумесечен курс по цигулка с гаранция за майсторството на Паганини? Много хора са посещавали подобни уроци по НЛП…

Без хипноза

Забелязали ли сте, че термините "хипноза" и "внушение" се използват почти взаимозаменяемо тук? За внушение - безкритично възприемане на идеите на други хора като свои - хипнозата като цяло не е необходима.

И това също не е новина: невъзможно е да се каже по-добре за ежедневното внушение от известния руски психиатър и невролог В. М. Бехтерев: „Внушението се свежда до директно присаждане на определени психични състояния от един човек на друг… което се случва без участието на волята (и вниманието) на възприемащия човек и често дори без ясно съзнание от негова страна…

В момента толкова много се говори за физическо заразяване чрез … микроби, че според мен си струва да си припомним … психическа инфекция, чиито микроби, макар и невидими под микроскоп, все пак като истинските физически микроби действат навсякъде и навсякъде и се предават чрез думи, жестове и движения на околните, чрез книги, вестници и т.н., с една дума, където и да се намираме, в обществото около нас вече сме изложени на действие на психични микроби и следователно са застрашени от психично заразяване."

Във второто издание (1908 г.) на брошурата Бехтерев цитира книгата „Психологията на внушението“на американския философ Борис Сидис, преведена на руски през 1902 г.: „Посред улицата … търговец спира и започва да налива потоци от бърборене… възхвалявайки стоката му… Още няколко минути - и тълпата започва да купува неща, за които търговецът внушава, че са "красиви, евтини" … Доказателствата му са абсурдни, мотивите му са презрени и въпреки това той обикновено носи масите със себе си…"

Може би изобретяването на телевизията не засили значително ролята на внушението в обществения живот. А поговорката „който е предупреден, е въоръжен“е измислена в древен Рим.